小孩子可以吃蓝莓吗？
答：可以吃的。
蓝莓营养丰富，不但饱含基本营养元素，并且还有极其丰富的黄酮类化合物、糖类和核甘酸物质，因而又被称作“水果皇后”和“果实之首”。
1、婴幼儿食用蓝莓的益处
1、降低患癌机率
常常食用蓝莓可以防止 DNA损伤，并减少癌病的机率。蓝莓中的抗氧剂可以毁坏在血液中的自由基，减少DNA损伤。
2、可降胆固醇
蓝莓汁或粉有益于降低血液中的碳水化合物，并防止不少的心脏疾病。从婴幼儿阶段就开始食用蓝莓可以保持心血管健康，降胆固醇水准，并帮助婴幼儿心肺功能运行。
3、改进脑用途
蓝莓有益于保持大脑神经，降低大脑神经损害和改进孩子的记忆力，蓝莓可以帮助婴幼儿学习和记忆力增强，帮助大脑思维能力的进步，减少人体和内心的重压。
4、缓解肌肉损伤
蓝莓可以减少因长期玩乐或运动过量导致的肌肉损伤，可以帮助婴幼儿得到健壮的肌肉。
5、可增强免疫力
蓝莓中带有不少的花青素，可以抵抗毁坏体细胞的自由基，提高免疫力，常让婴幼儿食用蓝莓可以预防感染。
6、强身健体
蓝莓中饱含营养元素-锰，对骨骼成长具备非常大用途，研究发现，喜欢吃蓝莓的孩子，其骨质增生密度高过不吃蓝莓的儿童。
7、防癌
蓝莓中的花青素可抵制癌症细胞成长，每天吃蓝莓可以起到防癌用途。